心身のトラブルや生き方に悩みながら、 毎日頑張り続けているあなたへ。 管理栄養士・国際薬膳師である私が カラダの内側から健康に導く 食生活をご提案します。 21世紀は、健康を自分で守るセルフケアの時代。 私は『食べるセルフケア』で 自分らしく生きたい女性を応援します。
女性のプチ不調をテーマに、その原因や食のセルフケアの方法をわかりやすくお伝えします。貴社の商品・サービスに合わせた健康セミナー、団体様に向けた講演、テレビ・ラジオ・雑誌・Webなど各媒体に合わせた出演依頼・取材を承ります。オンライン講座も受付中。
健康・栄養・薬膳など食にまつわる出版物の企画から監修まで幅広く対応いたします。 そのほかにもSNS向けの投稿記事の作成やWebサイト・雑誌・書籍向けのコラム執筆も行います。管理栄養士・国際薬膳師によるエビデンスに基づいた情報提供が可能です。